Cómo cuidarse para prevenir enfermedades respiratorias en esta época de frío
El invierno y el frío son sinónimos de la llamada gripe estacional, que según la Organización Mundial de la Salud (OMS), “tiene fácil propagación y se transmite rápidamente" y se caracteriza “por el inicio súbito de fiebre, tos (generalmente seca), dolores musculares, articulares, de cabeza y garganta, intenso malestar y abundante secreción nasal”.
Al respecto, consultamos al neumonólogo Dr. Diego Abdala sobre las enfermedades virales que son las más frecuentes en invierno, ya que los virus suelen ingresar a través de las vías respiratorias y son altamente contagiosos.
Entre las recomendaciones más importantes, el especialista dijo que una buena hidratación y alimentación es fundamental, a su vez en caso de tener enfermedades crónicas de base, hay que tener las vacunas al día contra los virus estaciones. Son las que previenen cuadros graves de gripe, de neumonía y tos convulsa.
Asimismo, ante la aparición de síntomas como fiebre, congestión nasal, tos, malestar general y dolor de cuerpo, se aconseja recurrir de inmediato a un centro de salud. ¡Más información en el video de Los Primeros!
