Cómo manejar la ansiedad en la Final del Mundial de Qatar 2022
Tips de especialistas para saber qué hacer cuando sentimos ansiedad al momento de alentar a la Selección que afrontará el partido de este domingo
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Mundial de Qatar: 5 tips para manejar la ansiedad hasta la final del domingo
Los argentinos estamos súper ansiosos, esperando la final del Mundial de Qatar 2022 contra Francia. Por eso es importante manejar recursos para contrarrestarla
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Anatomía de un ataque de pánico: causas, síntomas y tratamiento
Es un trastorno de ansiedad que gira en torno al miedo intenso. Si bien se lo asocia con la mente, es el resultados de una combinación de síntomas.
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¿Qué se esconde detrás de la ansiedad laboral?
Perfeccionismo, excesivo control y otros rasgos de personalidad. El primer paso para contrarrestar los miedos en el trabajo es identificar de dónde provienen.
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Recomiendan medir la ansiedad en adultos menores de 65 años
Lo aconsejaron como un estudio de rutina a partir de los extraordinarios niveles de estrés que se han producido desde el comienzo de la pandemia.
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¿Qué revelan los sueños sobre los niveles de ansiedad?
Un nuevo estudio sugiere que los contenidos oníricos de los pacientes con ansiedad presentan más elementos negativos y desagradables. Cuáles son los más comunes
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Los trastornos psíquicos que afectan a niños y adolescentes
El aumento de las consultas por problemas de salud mental es del 54% si se compara con las que se registraban en 2019. Cuáles son las que más se incrementaron.
Seis alimentos que ayudan a combatir la ansiedad
Determinados alimentos son ricos en triptófano, polifenoles y ácidos grasos omega-3, lo que los hace activadores de los procesos de placer y bienestar
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