Con vitaminas y nutrientes, este alimento también ayuda a adelgazar. Cuál es la mejor forma de consumirlo. Enterate de todos los detalles en esta nota

Esta hortaliza que se caracteriza por su color anaranjado cuenta con una larga lista de cualidades curativas debido a su composición rica en nutrientes

Estos alimentos juegan un papel fundamental por sus cualidades nutritivas. Hay muchas posibilidades para sumarlas y aprovechar los beneficios.

Se trata de productos que conforman la canasta básica. Según el INDEC, el rubro alimenticio es el de mayor incidencia en el IPC de todas las regiones del país.

Una investigación encontró que productos como las papas fritas, las galletitas y las bebidas azucaradas generan una respuesta similar a la adicción al tabaco.

Tienen grasas buenas, contienen fibra y diversos nutrientes de gran calidad. Son un fruto seco que puede desplazar otras opciones desaconsejadas